Mau yang Hangat? Ini Lho Macam-Macam Teh Asli Indonesia

Teh daun kelor terbuat dari dun kelor yagn dikeringkan. Tanpa proses pengeringan juga sering dimanfaatkan sebagai pengobatan. Daun kelor bisa menurunkan kadar dlukosa dalam tubuh. Jika tak sempat mengeringkan, sekarang sudah banyak produk teh instan atau teh celup yang dibuat secara alami.

Tanaman ini, selain dibuat menjadi teh juga biasa digunakan sebagai bumbu atau rempah masakan. Khasiatnya ampuh mengurangi demam dan kram perut karena menstruasi. Serai juga bisa melancarkan sistem pencernaan dan nyeri sendi. Cara membuatnya dengan geprek kurang lebih dua batang serai lalu seduh dengan air panas.

Bunga telang yagn berwarna biru keunguan ini berkhasiat meningkatkan kesehatan mata dan kesuburan wanita. Rambut beruban dan percepatan pertumbuhan rambut juga bisa didapat ketika meminum teh bunga telang. Bunga ini juga membantu otot syaraf tidak tegang, jadi tertarik menyeduh teh bunga telang? Campurkan madu jika ingin rasa manis.

Teh dandelion mengandung vitamin A, C dan D. Selain itu juga mengandung zinc, magnesium dan potassium. Jika diseduh, kandungan beta-carotene lebih tinggi dibanding wortel. Tanaman ini sudah sejak dulu digunakan sebagai pengobatan alternatif. Biasanya, selain bunga, daun serta akarnya dimanfaatkan untuk diseduh. Resiko dari berbagai penyakit bisa berkurang dengan menyesap setiap kehangatannya.

Khasiat dari teh chamomile nggak jauh beda dengan teh kuncup mawar dan lavender. Air seduhan chamomile bisa membuat rileks dan mengatasi ketegangan syaraf. Bahkan, sakit kepala sebelah karena insomnia dan penyebab lain bisa diatasi dengan teh chamomile. Selain itu, chamomile bisa menurunkan kadar gula darah atau glukosa dalam tubuh.