12 Minuman yang Bisa Menghangatkan Badan, Cocok Diminum di Cuaca Dingin

Di saat cuaca dingin seperti musim hujan, atau musim dingin, makan atau minum minuman yang hangat emang nikmat banget ya? Selain enak di lidah, beberapa minuman juga bisa bantu mengahangatkan tubuh. Terutama saat merasa tubuh butuh kenyamanan ekstra. 

Nah, kalau kamu lagi butuh menghangatkan badan, berikut beberapa pilihan minuman yang bisa kamu nikmati di cuaca yang dingin:

1. Teh Jahe

Jahe memiliki sifat penghangat alami yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan rasa hangat pada tubuh. Kamu bisa membuat teh jahe dengan menambahkan potongan jahe segar ke dalam air panas, lalu beri sedikit madu dan lemon untuk rasa yang lebih segar.

2. Wedang Ronde

Minuman tradisional khas Indonesia ini biasanya terbuat dari air jahe dengan bola ketan berisi kacang hijau atau wijen. Ronde yang manis dan jahe yang hangat memberikan kenyamanan di tubuh.

3. Teh Susu

Kombinasi teh hangat dan susu bisa memberikan sensasi kenyamanan dan kehangatan. Kamu bisa menggunakan teh hitam atau teh hijau, lalu tambahkan susu panas dan sedikit gula.

4. Kopi

Kopi adalah minuman klasik yang bisa memberi kehangatan dan meningkatkan energi. Nikmati kopi hitam, kopi susu, atau kopi dengan tambahan rempah seperti kayu manis atau cengkeh untuk rasa yang lebih kaya dan hangat.

5. Susu Jahe

Campuran antara susu hangat dan jahe bisa jadi pilihan minuman penghangat yang lezat. Jahe memberikan efek menghangatkan tubuh, sedangkan susu memberikan rasa lembut dan creamy.

6. Cokelat Panas

Cokelat panas atau hot chocolate adalah minuman manis yang sangat populer untuk menghangatkan tubuh. Cokelat kaya akan antioksidan dan memberi rasa nyaman yang cocok untuk mengusir dingin.

7. Teh Herbal (Chamomile atau Peppermint)

Teh herbal seperti chamomile atau peppermint memiliki khasiat menenangkan dan bisa memberikan rasa hangat. Chamomile juga bisa membantu tidur lebih nyenyak, sementara peppermint memberikan sensasi segar.

8. Sari Lemon dan Madu

Campuran air hangat dengan sari lemon dan madu adalah minuman yang tidak hanya menghangatkan tubuh, tetapi juga memberikan manfaat bagi sistem pencernaan dan kekebalan tubuh.

9. Teh Mint dengan Kayu Manis

Teh mint memberikan sensasi dingin yang menyegarkan di lidah, tetapi dengan kayu manis yang ditambahkan, minuman ini bisa memberikan kehangatan yang menyeluruh.

10. Teh Spices (Rempah)

Minuman rempah seperti "Chai Tea" yang populer di India, terbuat dari campuran teh hitam dengan rempah-rempah seperti kayu manis, cengkeh, jahe, dan kapulaga. Rempah-rempah ini memberikan rasa hangat yang sangat menenangkan.

11. Wedang Uwuh

Ini adalah minuman tradisional Jawa yang terbuat dari campuran rempah-rempah seperti daun pala, kayu secang, jahe, dan cengkeh. Rasanya manis dan pedas, sangat cocok untuk menghangatkan badan di musim hujan.

12. Teh Lemon Jahe

Teh lemon jahe adalah kombinasi sempurna antara kehangatan teh dan efek menghangatkan dari jahe. Lemon menambah kesegaran dan juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.