Temukan kelompok atau komunitas yang memiliki minat yang sama dalam membantu atau mendukung penyintas tragedi kemanusiaan. Dalam kelompok tersebut, kamu akan menemukan orang-orang yang sepemikiran sehingga bisa saling memberikan dukungan.
Menjaga keseimbangan emosional di tengah gempuran berita tragis adalah tantangan yang nyata. Namun, dengan langkah-langkah tersebut di atas, kamu bisa mencoba mengelola dan tetap tabah di tengah berita tragedi yang tidak kunjung usai. Tetap semangat, ya!