Tips Body Goals Ariel Tatum yang Sukses Mencuri Perhatian, Kamu Mau Juga Nggak?

4. Tidak Lupa Berolahraga

Selain mengurangi asupan karbohidrat dan gula, Ariel Tatum juga selalu rajin berolahraga. Ariel Tatum biasanya melakukan olahraga seperti yoga hingga meditasi.

5. Memilih Makanan yang Dikonsumsi

Ariel Tatum memang mengurangi asupan gula dan karbohidrat, namun dia tetap mengonsumsi makanan enak untuk menikmati hidup, seperti nasi padang dan makanan lainnya.

Hanya saja dia selalu membatasi dirinya untuk mengonsumsi karbohidrat yang lebih sehat dan menjaga asupan gula sudah menjadi bagian dari hidupnya.

Nah, sekarang sudah tahu kan bagaimana tips body goals Ariel Tatum. Tertarik mencoba? Meski demikian, perlu diketahui bahwa setiap metode mungkin memberikan hasil berbeda pada tiap individu. Jadi pilih yang benar-benar cocok untukmu, ya!