Jangan Sampai Kebablasan, Ini Tanda-Tanda Overworked yang Jarang Kamu Sadari

4. Kamu Merasa Kelelahan Secara Emosional

Kamu pernah nggak sih tiba-tiba merasa sedih, marah, dan kesal saat bekerja. Padahal teman kerja dan atasan kamu bersikap baik padamu. Wah, ini bisa menjadi tanda-tanda kamu mengalami overworked. Jika kamu merasa demikian, sebaiknya istirahatkan tubuh dan pikiran sejenak agar energi kamu kembali terisi.

Nah, itu tadi tanda-tanda overworked yang harus kamu sadari. Jangan tunggu sampai depresi, baru kamu mengistirahatkan diri. Jangan hanya sibuk mencari materi, yuk mulai perhatikan juga kesehatanmu!