:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-10/25/featured-954708c574ac7ca0f3eaa59f1060338a_1635154093-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-10/25/29292-4-15625892b33aa966a7516c7bdd69f06c.jpg)
Tips Melakukan Self Healing (via High End Magazine)
Ingat, hal paling penting dari kamu adalah dirimu sendiri. Jangan sampai mengorbankan dirimu untuk kebahagiaan orang lain. Mulailah untuk mengenal apa yang dirimu butuhkan, dan berterima kasihlah dengan dirimu sendiri.
Menulis
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-10/25/29292-5-15625892b33aa966a7516c7bdd69f06c.jpg)
Tips Melakukan Self Healing (via Kompas)
Tidak ada salahnya untuk mengeluarkan semua emosi yang kamu rasakan. Namun jika caranya salah, alih-alih merasa lega, kamu malah akan menghadapi serangkaian masalah. Salah satu cara yang tepat untuk mengeluarkan emosi adalah dengan menulis. Tulislah semua keluh kesah, emosi, atau apapun yang kamu rasakan. Tak perlu khawatir tentang tanda baca, selama kamu bisa merasa lega, lakukan.
Itulah beberapa cara melakukan self healing yang bisa kamu coba. Jika belum maksimal, cobalah untuk mendatangi psikolog agar kesehatan mental kamu tetap terjaga.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-e842f82b675ad6b519b4a31c6a2be6f9_1715001546-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-b5dc33be92e91fc6d6ced94142796ee7_1715001124-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-ba10885065c9eff914e4f3a3a6f08945_1714969461-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-e726f0b824a0feca74383edbeeb7514b_1714956477-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/05/featured-f8ff80b78b83ff5793506093597fa197_1714916111-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/05/featured-533fb016b4d5766322dbc5ce95ab5a1a_1714912490-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/05/featured-076ecb698d0a34366cfc1fc79a444003_1714870732-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/04/featured-a7fc95007563369622b599379a51d354_1714813190-b.jpg)
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/04/featured-a070ef7532ff64382542267b12468e6d_1714789726-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/03/featured-d4146196ed421789e58a1ed27c2d9c29_1714744427-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/03/featured-40f58b85094d53c939ab411c4d03162f_1714744096-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/03/featured-efcfc73b21b6198b0ff26423bf8a91c9_1714706935-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-d79712135eda4f992c2f388e413fcf40_1714997281-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/13/featured-188cb6fe63f89488ba0125f626009123_1670928351-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-a6ba6559bb9a6d6cac18206253f043fc_1714958753-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-e726f0b824a0feca74383edbeeb7514b_1714956477-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-98ccac82c962eec3c7a417e0a8c3bdc7_1714957972-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/03/featured-9e7b060e2d0adb0350f465ea605cc514_1670037167-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-07/03/featured-c456c5302950fcd890c33f31f89ebb98_1656828997-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-06/02/featured-40fc98c6f36d8257eccec508e543cc05_1654119295-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-11/16/featured-a6974a60e35e56228a9236d03c806bd2_1637052669-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/06/featured-e842f82b675ad6b519b4a31c6a2be6f9_1715001546-b.jpg)