Makan Buah dan Sayur
Mengatur pola makan tidak hanya mengurangi makanan mengandung lemak dan garam. Tetapi memperbanyak makan buah dan sayur bisa jadi bantuan agar hasil tes kesehatan baik. Makan sayur dan garam mempermudah percernaan dan meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan sebelum lakukan medical check up. Semoga tips tersebut bisa dijalani sehingga proses tes kesehatan bisa lolos ke tahap selanjutnya dan diterima bekerja di perusahaan yang diimpikan.