Nggak Pakai Bra Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan? Ini Faktanya!

Kesalahan saat memakai bra

Salah satu kesalahan umum yang sering dilakukan oleh banyak wanita adalah memakai bra dengan ukuran yang salah. Sebenarnya hal inilah yang bisa memicu masalah. "Saat kamu memilih ukuran yang salah, terutama jika kamu mengenakan bra underwire, hal itu bisa memicu rasa sakit," dijelaskan Dr. Blake.

Bagi kamu yang banyak melakukan aktivitas tinggi, sebaiknya pilihlah sport bra. Karena sport bra dapat membantu meminimalisir pergerakan payudara. Ketika payudara banyak bergerak, kemungkinkan nyeri payudara atau punggung lebih besar terjadi. Tapi, jika kamu mengalami nyeri payudara secara teratur atau di satu area tertentu pada payudara, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter atau ahlinya.