:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2023-05/09/featured-9f21b9c1fe0e8f2770b606186ed39c95_1683597475-b.jpg)
2. Prioritaskan Kesehatan Fisik dan Mental
:quality(80):format(jpeg)/entries/2023-05/09/46916-2-929844409edec0a2beafb4df202f5e05.jpg)
Sikap Mencintai Diri Sendiri (via Kekitaan)
Kesehatan fisik dan mental adalah hal penting yang harus benar-benar dijaga. Karena itu, kamu harus memprioritaskan kesehatan fisik dan mental dengan melakukan hal-hal positif.
Untuk menjaga kesehatan fisik, kamu bisa melakukan olahraga teratur dan mengonsumsi makanan bergizi. Sementara itu, untuk menjaga kesehatan mental kamu bisa melakukan hal-hal menyenangkan seperti hobi atau bersosialisasi dengan teman dan saudara.
3. Penuhi Kebutuhan Pribadi
:quality(80):format(jpeg)/entries/2023-05/09/46916-3-929844409edec0a2beafb4df202f5e05.jpg)
Sikap Mencintai Diri Sendiri (via Hermina Hospitals)
Membantu orang lain adalah hal mulia yang memang harus dilakukan. Tapi sebelum membantu orang lain, sebaiknya penuhi dulu kebutuhan pribadimu. Jangan sampai, kamu kekurangan karena sibuk melengkapi kebutuhan orang lain.
Tidak perlu merasa bersalah atau menjadi orang yang egois karena mendahulukan kebutuhan pribadi, sebab hal tersebut akan membuat lebih tenang karena semua kebutuhan telah terpenuhi.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/02/featured-24b375eaa1d53bb705c8b6680f9b6870_1714624854-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/01/featured-3654153e657c7a69ac01b078f8f8a1ef_1714575228-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/01/featured-facfe8363c2d75869153d1e84c0f0340_1714568747-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/01/featured-e75778018bfc8f8d87c9bbde20a6b055_1714566846-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/01/featured-dad3ab8f01abdc049c6b87dce7b7312a_1714564895-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/30/featured-aa54c8715f912d4c90053dd29c3b100e_1714488367-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/30/featured-1c3122abe386d01b9f9fe4f33e530cef_1714468686-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/30/featured-2fb8df2c56812bbbcbc917ece2d424b5_1714453670-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/30/featured-8a237b4494c97fbceca9ef37002c2dba_1714437940-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/29/featured-fdbbd7dcef2707e8c2a7c5e3e967f495_1714351258-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/29/featured-4cfb4e6c2f22d8473c1ae50a7fda53bd_1714361000-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/29/featured-87ddcb72ed33bd24f6d618c2157385e3_1714350795-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/29/featured-65c5650ceed011935b473dae8e1047f7_1714409894-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/02/featured-5d953c51e0a8549e2ecc4c827953e451_1714644892-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/02/featured-24b375eaa1d53bb705c8b6680f9b6870_1714624854-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/01/featured-e6a448b2fb54eebe8ba1bfb4282c114d_1714576088-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/02/featured-13bebcda418ba6b11cd6b0a35d2c2fd6_1714629851-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/21/featured-dfdbf547b837b0deb3e57eeb883a27bf_1713672755-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/16/featured-37799987a2d9612e89519d21fbca06ff_1713228405-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/15/featured-d09c742be45629caf2316f44545b161a_1713160370-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/15/featured-713c5a4277109c6b1794b6bee936ffa8_1713143565-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-04/15/featured-3372a6696ef39442a2831035ecbb2704_1713142987-b.jpg)