Berikutnya, kamu perlu menjaga kualitas tidur di malam hari. Saat tubuh beristirahat, kulit akan mengalami regenerasi sehingga dengan memiliki waktu tidur yang cukup, kulit akan memiliki cukup waktu untuk mengalami regenerasi. Efeknya kulit akan tampak lebih cerah, segar, dan tetap kencang.
Namun jika tubuh kurang istirahat, tubuh akan memproduksi hormon yang membuat stres, misalnya kortisol. Hormon ini akan membuat peradangan pada kulit. Selain itu, kurang istirahat juga membuat kulitmu tampak kusam.
Itulah 4 tips agar terlihat glowing saat lebaran yang bisa kamu lakukan mulai sekarang. Jangan lupa juga mengonsumsi makanan sehat agar kulitmu glowing dan sehat. Siapa bilang kulit glowing harus menghabiskan banyak uang?