Hari ini kita akan berbicara tentang otakmu. Banyak orang tidak memahami otak mereka sepenuhnya dan memanipulasi otak mereka untuk keuntungan mereka.
Orang-orang umumnya hanya memahami bahwa otak mereka memiliki berat sekitar 31 lbs, itu dibagi menjadi dua setengah, kanan dan kiri, masing-masing setengah dari otak memiliki fungsi yang berbeda. Hanya itu yang mereka ketahui tentang otak mereka. Padahal dalam permainan boling itu kepake banget.
Apakah kamu tahu kolerasi permainan boling dengan otak?
- Pikiran kamu mencerminkan otak fisik dan beroperasi dari dua belahan ini.
- Otak kamu memiliki empat gelombang, Delta, Theta, Alpha, dan Beta, dan semua yang kami lakukan termasuk dalam salah satu kategori ini. Kami bergeser dari satu negara ke negara lain sepanjang hari.
- Aliran Zona Kinerja Optimal hanya ada ketika dua setengah dari otak kita seimbang, tidak ada gangguan, tidak ada analisis dan tidak ada kecemasan.
Mekanisme Otak kamu
Otak kamu bekerja pada mekanisme penetapan tujuan dan kamu dapat menganggapnya sebagai mesin penghubung, itu menggerakkan segalanya. Konsep yang solid tertanam dalam otak kamu, semakin baik kamu menguasai konsep itu. Sama seperti permainan boling, semakin baik otak kamu mengasah keterampilan bowling kamu dengan kekuatan mental kamu, semakin mudah kamu memasuki Zona Aliran Kinerja Optimal.
Otak menentukan tujuan, ini adalah fungsi kreativitas otak kanan kamu, kemudian memecah langkah-langkah untuk mencapai tujuan, ini adalah fungsi analitik dan logis otak kiri kamu. Bowlers secara universal memiliki tujuan yang sama, yaitu untuk memenangkan pertandingan yang sempurna dan memenangkan sebanyak mungkin turnamen. Otak menangkap tujuan, lalu mencari cara mencapainya.
Bowler terbaik di dunia mungkin belum tentu yang paling berbakat secara fisik, mereka tahu bagaimana memanipulasi otak mereka dengan lebih baik.
Bowler Dorminant Otak Kiri dan Kanan
Mari kita bahas bagaimana bowlers dominan otak kanan atau dominan otak kiri menghambat kinerja mereka.
Banyak bowler yang saya lihat memiliki otak kanan dominan, keterampilan motorik mereka untuk kinerja ada di sana, mereka merasa mudah untuk masuk ke dalam permainan mereka, mereka tidak berpikir terlalu banyak.
Pertempuran mereka dimulai ketika mereka mulai kehilangan rasa di mana mereka berada di babak mereka dan melupakan apa yang sedang mereka upayakan.
Bowler bowls sebuah bola yang memungkinkan tekanan keluar dan belum mengetahui bagaimana menyusun over atau spell. Mereka terbiasa di bawah pencapaian, mereka mendapatkan awal yang baik namun tidak dapat mengatur inning atau mantra mereka dalam permainan boling....
Sebaliknya, bowler dominan otak kiri cenderung berpikir terlalu banyak tentang permainan mereka, dan akhirnya melumpuhkan diri mereka sendiri melalui terlalu menganalisis apa yang mereka butuhkan untuk mencapainya.
Performa mereka akan terhambat melalui pembicaraan analitis sendiri, kecemasan, dan fokus yang terganggu. Bowler ini cenderung bertempur untuk menenangkan pikiran mereka agar pikiran mereka fokus. Mereka merasa sulit untuk melupakan masa lalu mereka dan mengalihkan fokus mereka.