Cobain 9 Olahraga Ala Artis Korea Ini Biar Tubuh Sehat Sekaligus Singset

Selain menjaga pola makan dan istirahat, olahraga juga harus dilakukan untuk menciptakan hidup sehat yang seimbang. Gak hanya bisa sehat, suasana hatimu bisa terus terjaga dengan baik jika kamu rutin melakukan olahraga.

Begitulah yang dilakukan para artis di Korea Selatan sana. Para artis Korea melakukan olahraga secara rutin karena ada banyak hal yang ingin mereka capai, antara lain: hidup sehat, hidup bahagia, dan tubuh yang indah.

Ya wajar saja, mereka harus sehat karena jadwal mereka yang padat. Mereka juga harus butuh olahraga untuk mengalihkan hidup mereka sejenak dari tekanan kerja. Tahu sendiri kan dunia hiburan di Korea keras banget. Selain itu, mereka harus selalu tampil prima dan sedap dipandang di depan kamera. Namanya juga artis.

Lantas, apa saja olahraga ala artis Korea yang biasa mereka lakukan? Ini dia!

1. Latihan Penguin

Mungkin kedengarannya aneh, tapi begitulah Suzy melakukan peregangan siku agar lengannya menjadi lebih kurus. Hehehehe. Ada-ada aja sih kak!