2. Cuci dengan Putaran Kuat
Pakaian cuci dengan putaran kuat (bacaterus.com)
Kalian mencuci menggunakan mesin cuci? Nah jika iya, pilihlah jenis putaran yang paling kuat yak. Karena dengan begitu, kotoran dan sisa keringat yang menempel pada pakaian, dapat terlepas dengan mudah.
Dan yang paling penting, jangan mencuci pakaian olahraga degan baju lain yang memiliki pengait atau benda yang berpotensi merobek kain.
3. Keringkan dengan Cara Dijemur
Keringkan dengan dijemur (tribunnews.com)
Pakaian olahraga biasa lebih cepat menyusut dan mudah diregangkan, maka dari itu sebaiknya jangan dimasukkan ke dalam mesin pengering.
Tergantung dari bahannya juga sih, misal legging. Legging akan mudah cepat melar jika dikeringkan menggunakan mesin pengering. Jenis pakaian olahraga berbahan spandeks lebih cepat kehilangan elastisitasnya dalam waktu singkat, jika bersentuhan dengan panas tinggi. Cara terbaiknya adalah mengeringkan dengan cara dijemur.
4. Segera Cuci Setelah Dipakai
Segera cuci (fimela.com)
Habis olahraga, baiknya segera lepaskan pakaian olahraga kalian yak. Sebab, jika tidak keringat yang menempel di baju itu dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Hal itu nantinya akan menimbulkan jamur atau jerawat, bahkan tidak menutup kemungkinan terkena infeksi saluran kemih. Hmmm...berbahaya bukan?
Nah, maka dari itu mulai dari sekarang, tak ada salahnya jika kalian merawat baju olahraga kalian dengan cara-cara yang telah disebutkan diatas tadi. Selain menjauhkan baju kalian kerusakan, merawat baju olahraga juga dapat melindungi kalian dari beberapa penyakit yang berbahaya gengs.