Wah, Ternyata Kebiasaan Main Ponsel Bisa Memicu Masalah pada Kulit

Sinar yang dipancarkan dari layar ponsel tentu saja bakal mempengaruhi kerja otakmu sehingga menyebabkan kamu semakin sulit tidur. Apalagi dengan mendengar dering notifikasi, telepon atau alarm yang bisa mengganggu kualitas tidur. Otomatis, kekurangan tidur bakal mengakibatkan mata panda yang semakin parah.

Itu sebabnya, disarankan ketika tidur di malam hari, kurangi penggunaan ponsel, ya. Singkirkan dulu ponselmu supaya kamu bisa fokus untuk tidur.

# Membuat kulit mudah keriput

Terlalu sering sampe nggak bisa lepas dari layar ponsel, sembari membaca tulisan berukuran kecil bisa membuat mata jadi bekerja lebih keras. Selain itu, kelamaan menatap layar ponsel juga bisa menyebabkan gangguan di sekitar dagu hingga leher.

Nah, supaya matamu nggak mudah lelah dan menyebabkan keriput dini, sering-seringlah gunakan eye cream untuk mengurangi kerutan.

# Memunculkan noda di wajah

Kamu sering melakukan panggilan sampai larut malam? Kebiasaan kayak gini tanpa disadari bisa membakar kulit wajahmu, lho. Panas yang ditimbulkan dari ponsel bisa merusak produksi melanin kulit sehingga memicu timbulnya bintik-bintik hitam dan perubahan warna kulit wajah.

Solusinya? Ya, gunakan ponsel sebijak mungkin. Atau saat melakukan panggilan, kamu bisa menggunakan mode loudspeaker atau headset bluetooth biar area wajahmu tidak terpapar panas dari ponsel.