Tubuh yang aktif bergerak dapat menurunkan tekanan darah sehingga bisa menjaga kesehatan ginjal. Namun, hindari olahraga dengan intensitas tinggi, karena dapat merusak jaringan otot dan membebani fungsi ginjal. Jangan lupa untuk mengonsumsi air mineral yang cukup untuk mengganti cairan keringat yang keluar saat berolahraga.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/09/featured-7101edf469271faa37992071a7487f36_1746769818-b.jpg)
Dokter Gizi Bagikan Kiat Mencegah "Common Illnes" di Musim Pancaroba
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/07/featured-611f47c2b6a81eb3278f4b2fdc1e9089_1746587704-b.jpg)
Mama Muda Wajib Tahu, Ini Kebiasaan Merawat Diri yang Bermanfaat ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/06/featured-1f4e00f8d8cd74132477c1591b28b7b7_1746523052-b.jpg)
Kamu Wajib Tahu Ini Perbedaan Sering Lupa karena Tua atau ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/04/featured-caed92c1027648ca483332b6ea49519e_1746359870-b.jpg)
Jalan Kaki dengan Kecepatan Rata-Rata 4 Km Per Jam Bisa ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/03/featured-35675b115af54051f11bad653f3fd476_1746250150-b.jpg)
Rutin Konsumsi Kopi Hitam Ternyata Bagus untuk Kontrol Gula Darah, ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/02/featured-571953b9d8fcffac5d22d4abb60e94f8_1746160627-b.jpg)
Bagi Orang yang Gemar Olahraga Minuman Isotonik Sangat Dianjurkan oleh ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/01/featured-ae737159b31370de2dd797b9514f246a_1746065329-b.jpg)
Kebiasaan Makan Ini Wajib Dihindari Agar karena Meningkatkan Resiko Terkena ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-04/30/featured-d6b4cf05ad6ef02a2903d2d490e30f9d_1746009832-b.jpg)
Ini Penyebab Nyeri Pinggang yang Wajih Kamu Ketahui, Salah Satunya ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-04/28/featured-45054d0fcaf87f104f815a726ccf89f2_1745817292-b.jpg)
Benarkah Mengonsumsi Telur Secara Rutin Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Demensia?
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-04/26/featured-c5efa0e16509851c7f5e55fe462c4dc3_1745664888-b.jpg)
Sebuah Study Ungkap Penderita Hipertensi Berpeluang Lebih Besar Alami Drmensia
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-04/26/featured-cc251d46dbd689297c96d9f715e7c171_1745648813-b.jpg)
Fluktuasi Hormon Saat Monopouse Bisa Picu Mata Kering, Begini Penjelasan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-04/25/featured-a80aaf8857c91aa35e2fbc3bd7ece797_1745570520-b.jpg)
Memanjakan Diri Penting untuk Ibu yang Baru Melahirkan Agar Terhindar ...
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-11/04/featured-1eedf5ef0bc3460d9e630c0d9d8a5458_1635961599-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-11/04/29690-4-4adc7424f33c96ed55895370861df09b.jpg)
https://www.pexels.com/
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/imelda-likari-53bfe5d66eebf5bc4ba07e471449c50e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/dosma-maria-jano-bb756c150f18e0b0f041700a15941a54-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/tiberis-yeimo-f635db0d142618024f4a34348cc5ff23-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/ade-fitri-tambunan-51993fdfad00036bbcc0c437840cf204-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/fajar-aryaningtyas-edfb2449d8cb53645aef7728384e336e-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/09/featured-0e4938b1592343440e3d979f86b96c0c_1746761587-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/09/featured-7101edf469271faa37992071a7487f36_1746769818-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/13/featured-188cb6fe63f89488ba0125f626009123_1670928351-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/07/featured-d7741398c79f65f30ee337b880ed23d6_1746622937-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-08/13/featured-ffee86284ac413c3a3db3736403bc4db_1723527589-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/07/featured-611f47c2b6a81eb3278f4b2fdc1e9089_1746587704-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/06/featured-1f4e00f8d8cd74132477c1591b28b7b7_1746523052-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/04/featured-caed92c1027648ca483332b6ea49519e_1746359870-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-05/03/featured-35675b115af54051f11bad653f3fd476_1746250150-b.jpg)