Ternyata Kondisi Kesehatanmu Bisa Dilihat Dari Kuku Loh! Gini Caranya

Ternyata Kondisi Kesehatanmu Bisa Dilihat Dari Kuku Loh! Gini Caranya
Makanan berhubungan dengan kesehatan (exploringhealthyfoods.com)

7. Kuku lemah atau lunak

Jika kuku lemah dan gak sekuat biasanya, Petre mengatakan ini mungkin pertanda kekurangan nutrisi, terutama di bidang protein. "Untuk memperkuat struktur kuku, makan makanan sehat yang dapat meningkatkan kadar keratin, termasuk daging, telur, kuinoa, kacang-kacangan atau makanan kaya protein lainnya," sarannya.



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"