Sstt, Ini Dia 7 Manfaat Masturbasi yang Nggak Banyak Orang Tau

Sejak lama, masturbasi selalu dianggap negatif karena berbagai alasa. Mulai dari melanggar perintah agama, bikin kecanduan, hingga dianggap merusak kehidupan seks seseorang. Sebagian orang lain yang konsisten untuk bermain-main dengan kelaminnya bahkan punya kode-kode tersendiri.

Oleh sebab kegiatan ini dianggap tabu, sejumlah penelitian dilakukan untuk menemukan apa manfaat dari kegiatan rancap ini. Salah satu hasilnya menyebutkan bahwa masturbasi atau onani merupakan ekspresi normal dan alami seorang manusia. 

Kalau memang begitu, terus, ada nggak sih manfaat masturbasi? Ada kok, meski nggak banyak orang yang tahu, makanya cek dulu ulasan di bawah ini. Asal jangan sering-sering aja sih.

1. Bikin Happy

Heran? Tapi bener kan? Ya, apa pun sebutannya, kegiatan ini emang bisa bikin gembira. Soalnya otak kita bakal banjir dopamin dan serotonin. Dua zat kimiawi tersebut adalah pemicu efek 'feel-good'. Persisnya ketika kalian baru saja mengalami orgasme.

2. Halau Stres

Masturbasi emang ajaib, seketika badan kita bisa seoalh-olah meleleh setelah orgasme. Semua terjadi karena orgasme dapat menenangkan saraf yang berguna untuk melepaskan stres dan meningkatkan testosteron.

3. Meredakan Sakit Kepala

Ajaibnya lagi, orgasme bisa menjadi solusi pereda sakit kepala. Orgasme sebagai klimaks dari masturbasi memang tidak langsung menyembuhkan sakit kepala, melainkan hanya mengurangi saja.

4. Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi

Buat perempuan, manfaat baik dari masturbasi adalah mengurangi kram perut saat menstruasi. Selain itu akan memperbaiki gejala PMS lain seperti mood swing.

5. Olahraga Ringan

Sebenarnya nggak bisa disebut ringan juga sih, karena menguras tenaga. Tapi tau nggak? Masturbasi ternyata mampu membakar 150 kalori, bahkan dapat pula mengecilkan pinggul. Lebih jauh, masturbasi oleh perempuan juga mampu memperkuat seluruh daerah otot rahim dan vagina.

6. Perbaikan Kehidupan Seks

Masturbasi yang rutin dilakukan oleh bro dan sis akan membuat kalian nyaman dengan respons seksual sendiri. Dengan begitu, kehidupan seks kalian akan membaik karena kita dapat berkomunikasi dengan pasangan untuk merespons bagian-bagian tertentu dari tubuh kita.

7. Bikin Tidur Jadi Nyenyak

Buat sebagian orang, efek dari masturbasi dan orgasme yang paling dahsyat adalah membantu kalian berdamai dengan jam tidur. Tidur kita tentu akan lebih nyenyak setelah melakukan sebuah sesi.