Sering Pakai Softlens? Begini 4 Tips Agar Mata Tetap Sehat

Jika selesai beraktivitas seharian, wajib hukumnya untuk segera melepas softlens sebelum membersihkan wajah atau tidur dan berenang. Ini penting supaya mata bisa tetap nyaman dan terjaga kesehatannya.

4. Makan makanan yang tinggi vitamin A

Terakhir adalah konsumsi makanan dengan tinggi vitamin A seperti wortel, salmon, telur, susu, labu kuning, tomat, melon dan masih banyak lagi.