Sering Gak Nyaman Karena Mulut Kering? Begini Lho Cara Mengatasinya

Mungkin, gak ada satu orang pun yang memperhatikan bibir kering. Lalu, setelah ludah terasa berkurang, baru deh panik menyerang. 

Istilah kesehatan untuk menjelaskan kondisi ini adalah Xerostomia. Biasanya, kondisi ini merupakan efek samping dari konsumsi obat tertentu. 

Namun, kondisi ini juga termasuk hal-hal yang berhubungan dengan gigi. Jadi, kamu pun gak perlu mengambil tindakan pengobatan. 

Meskipun begitu, adalah kondisi yang berbahaya untuk membiarkan bibir kering dalam waktu lama.Hal itu dikarenakan ludah berfungsi untuk membersihkan bakteri dan makanan dari mulut dan membantu proses pencernaan.

Nah, kalo kamu ingin menyembuhkannya tanpa pengobatan, ada caranya, kok. Lebih alami dan gak perlu keluar banyak duit, cuy.

Banyak minum air putih

Dehidrasi adalah penyebab utama dari mulut kering. Itulah mengapa dokter dan pakar kesehatan selalu menyarankan untuk minum setidaknya 8 gelas makan dalam sehari. Kurang lebih, 8 gelas itu setara dengan 2 liter air putih.