6. Menurunkan Risiko Stroke
Minum teh hijau secara teratur tampaknya juga bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit stroke. Sebuah studi American Heart Association (AHA) menyatakan bahwa dimasukkannya teh hijau dalam makanan sehari-hari seseorang dapat dikaitkan dengan perubahan kecil dalam risiko terkena penyakit stroke.
7. Mencegah Diabetes
Teh hijau disebut-sebut menjadi salah satu minuman sehat, oleh karena itu minuman ini juga kerap direkomendasikan untuk penderita dan mencegah diabetes tipe 2. Selain itu, teh hijau juga merupakan salah satu minuman yang aman dikonsumsi bagi orang yang menjalankan diet mediterania.
8. Mencegah Demensia dan Alzheimer
Teh hijau juga mempunyai manfaat yang mampu mencegah demensia, lho. Pasalnya, mengkonsumsi teh hijau mampu meningkatkan kinerja memori seseorang dan fungsi kognitif lainnya. Dilansir dari Medical News Today, teh hijau juga mempunyai manfaat yang mampu mencegah penyakit Alzheimer.