Pernah Makan Terong Belanda? Ternyata Bisa Cegah Obesitas Loh!

Mencegah obesitas

Obesitas adalah masalah kelebihan berat badan dan dapat memiliki efek kesehatan yang negatif. Oleh karena itu, Anda perlu menjaga berat badan  dan menjaganya dengan baik. Ini harus dilihat terutama bagi mereka yang memperhatikan diet harian mereka.

Untuk menghindari obesitas, Anda bisa mengonsumsi terong belanda.

Memperpanjang hidup

Keuntungan khusus terong Belanda adalah membuat umur panjang. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C yang cukup banyak.

Bahan ini sangat penting bagi tubuh karena kemampuannya untuk mengurangi respons inflamasi, melindungi jaringan DNA, dan mengurangi biomarker stres seluler. Manfaat ini membantu  membalikkan efek  penuaan.

Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya dalam kasus ini.