:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/ade-fitri-tambunan-51993fdfad00036bbcc0c437840cf204-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2018-08/23/featured-fb350a3b368a1c904c9f41269d064f76_1535012962-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2018-08/23/2151-3-414f022027ad6515923819e7aa3e4ae7.jpg)
Kafein dalam kopi mengandung unsur energi. (MerdekaGoal.com)
Kopi
Kandungan dari si minuman hitam ini dapat memberikan energi yang ada pada otak. Kafein juga menstimulus otak agar tetap terjaga. Tapi jangan konsumsi berlebihan ya gengs,bisa berbahaya bagi tubuh juga kalo over.
Jagung
Makanan ini ternyata juga menjadi sumber tenaga kita . Tenaga bakal terisi maksimal kalau kamu makan jagung gengs. Kenapa? karena kandungan Gilkogen yang ada pada jagung bisa menjadi sumber energi kita.
Beras Merah
Beras merah merupakan salah satu jenis beras terbaik yang dikonsumsi tubuh.Kandungan Karbohidrat kompleks yang memiliki kandungan Vitamin B dapat menaambah energi. Beras merah juga memberikan efek kenyang yang lama karena mengandung banyak serat baik.Selain itu beras merah juga bisa menjaga berat badan kita lo gengs.
:quality(80):format(jpeg)/entries/2018-08/23/2151-4-414f022027ad6515923819e7aa3e4ae7.jpg)
Beras merah bisa memberikan efek kenyang yang lama. (MerdekaGoal.com)
Banyak sekali ternyata pilihan bahan makanan yang bisa menjadi doping alami tuk menambah energi kita. Sekarang jangan khawatir ya tuk menghadapi ospek. Selamat berjuang Mahasiswa baru.
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-acaa13390415d9c70cd7707e41a01d52_1716129632-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-6742414108cec3b1ba6159cb5145c94f_1716118064-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-ff78fb8c50f4a80c7111598422b30db9_1716101011-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-e96f7f8e3cc1cb9883b60c5376e157de_1716100573-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-1043ceccd4e45d782ab8186a26ecf9c1_1716046415-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-5edce2c2c3e19528499e6fda1fd0e7ec_1716005274-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/17/featured-5ac1fcf8d9e6fad702b54d890ca7519c_1715960673-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-7f5cc9cd0b7e4f649a2310b3b27883a4_1715860253-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-b7a070fdf5af250e356513674f22ceb2_1715859900-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-ed0418ec2431de09ce86ed39aabe2277_1715859636-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-0ef36000fb6799dc8ccf1d549cba7610_1715859307-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-f593346e62a0b203235d1c966dc5f9c9_1715832883-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/13/featured-188cb6fe63f89488ba0125f626009123_1670928351-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-ff78fb8c50f4a80c7111598422b30db9_1716101011-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2020-07/24/featured-3c8748080a3a646bf63a83b283736c10_1595561074-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-1043ceccd4e45d782ab8186a26ecf9c1_1716046415-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-400dc60f9d62f0448e3c6d2124508a65_1716089030-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/13/featured-967c5c999340dfa91cd68b718092fd51_1715616341-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-acaa13390415d9c70cd7707e41a01d52_1716129632-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-6742414108cec3b1ba6159cb5145c94f_1716118064-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/19/featured-e96f7f8e3cc1cb9883b60c5376e157de_1716100573-b.jpg)