Memulai Hari dengan Morning Sex Ternyata Banyak Manfaatnya! Apa Aja?

Mungkin sulit untuk membuat seks pagi berhasil di tengah kekacauan kehidupan sehari-hari. Entah bersiap menyiapkan bekal, takut anak-anak nyelonong masuk kamar, atau rasa takut telat ke kantor.

Padahal, memulai hari dengan seks sebenarnya memiliki banyak manfaat kesehatan loh!

Tentu saja, secara umum seks sendiri sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung, kesehatan mental, dan juga kualitas hubungan. Dan lebih dari itu, seks telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, menghilangkan stres dan kecemasan, dan bahkan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tapi, kalau dilakukan di pagi hari setelah bangun tidur, kamu akan dapat double manfaatnya. Apa saja?

1. Meningkatkan suasana hati

Selain memberi semangat, seks pagi telah terbukti meningkatkan mood kamu yang bisa berguna membuat acara meeting atau urusan kantormu bisa dijalani dengan baik.

2. Meredakan stres dan kecemasan

Kita semua merasa stres dari waktu ke waktu, dan meskipun seks mungkin menjadi hal terakhir yang ada di pikiranmu saat bangun tidur, seks sebenarnya bisa menjadi alat yang ampuh untuk membantu meredakan kecemasan.