Memulai Hari dengan Morning Sex Ternyata Banyak Manfaatnya! Apa Aja?

3. Membantu melawan kuman penyakit 

Saat musim berganti, diri kita sedikit lebih rentan terhadap virus dan kuman penyakit, terutama jika kita memiliki anak kecil. Tapi tahukah kamu bahwa mereka yang aktif secara seksual terbukti secara ilmiah lebih jarang sakit?

4. Meningkatkan memori

Jika kamu bukan orang yang suka bangun pagi, kamu akan tahu betapa mudahnya melupakan hal-hal yang paling sederhana sekalipun. Namun, seks di pagi hari ternyata dapat membantu menghilangkan kabut otak, dan meningkatkan daya ingat.

Seks di pagi hari membantu mengaktifkan otak, dengan memberikan aliran hormon secara tiba-tiba ke tubuh.

5. Olahraga pagi

Siapa bilang kamu tidak bisa bugar di tempat tidur? Kita semua tahu bahwa aktivitas fisik dapat bermanfaat bagi jantung dan kesehatan. Begitu juga seks. Seks meningkatkan detak jantung dan mengeluarkan keringat sama seperti olahraga yang intens; jadi, jika kamu melewatkan satu hari di gym, tak apa, bisa diganti morning sex kok!

6. Dapat meningkatkan kualitas tidur

Secara alami, bagi wanita, seks menyebabkan lonjakan kadar estrogen yang signifikan. Lonjakan inilah yang telah terbukti membantu meningkatkan dan mengatur siklus REM yang mengarah pada peningkatan kualitas tidur.

Untuk pria, seks pagi membantu mengatur korteks prefrontal - area otak yang membantu kewaspadaan dan aktivitas mental.

Itu tadi 6 manfaat seks pagi hari yang sayang sekali jika kamu lewatkan. Yuk, jadwalkan dengan pasangan!