Manfaat dan Efek Samping Suplemen Kolagen Pada Tubuh, Jangan Asal Minum!

Efek Samping Suplemen Kolagen

Meski memiliki segudang manfaat untuk kecantikan, tetapi sama seperti produk obat lainnya, suplemen kolagen juga memiliki efek samping yang mengintai. Mengutip laman Hellosehat, suplemen kolagen ternyata dapat menyebabkan bau mulut. Umumnya, kondisi ini terjadi jika kamu mengonsumsi suplemen kolagen yang terbuat dari sumber laut atau sapi.

Suplemen kolagen juga bisa menyebabkan peningkatan kadar kalsium dalam darah. Kondisi ini bisa terjadi jika kamu mengonsumsi suplemen kolagen yang terbuat dari sumber hewani, seperti tulang sapi atau tulang rawan ayam yang mengandung jumlah kalsium tinggi.

Lalu, suplemen kolagen juga bisa menimbulkan reaksi alergi jika menggunakan sumber laut, seperti sisik ikan dan cangkang kerang. Gejala yang mungkin saja timbul berupa gatal, tubuh bengkak, sesak napas, hidung tersumbat, sulit bernapas, pusing, sakit kepala, bahkan pingsan.

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, sebaiknya kamu berhati-hati dan hindari kandungan yang bisa membuat alergi. Konsultasilah dahulu pada dokter jika kamu dalam kondisi hamil, menyusui, dan sedang berencana mengikuti program hamil.

Dengan memperhatikan manfaat dan efek sampingnya suplemen kolagen[1], diharapkan kamu bisa mendapatkan hasil maksimal ketika mengonsumsinya dan terhindar dari efek sampingnya. Yuk mulai hidup sehat!