Sebuah studi yang dilakukan terhadap penderita insomnia menunjukkan bahwa berenang dapat meningkatkan kualitas tidur mereka. Oleh karena itu, jika kamu mengalami gangguan tidur, cobalah untuk berenang agar tidur lebih nyenyak pada malam hari.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/30/featured-e04d9100852667863b36be333bc002ae_1761769950-b.jpg)
Peneliti Sebut Makan Pisang di Jam Ini Bisa Berefek Baik ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/30/featured-9b7607cb4bff057ae53159e013a3a9a2_1761769745-b.jpg)
Cara menghilangkan sakit gigi dalam 5 menit, wajib kamu coba!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/23/featured-46a8ec459cf5a4673c481e5b55d2bc83_1761210772-b.jpg)
Penyebab dan Cara Menghilangkan Keloid atau Bekas Luka yang Menonjol
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/23/featured-d6add242893011a2234a24b65984d231_1761210051-b.jpg)
8 Manfaat Terapi Bekam yang Mungkin Belum Kamu Tahu
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/21/featured-8ec444d6dc8b7e98b721bca2de55ad93_1761054295-b.jpg)
Ngeri! Ilmuwan Temukan Ada Partikel Mikroplastik di Air Hujan Jakarta, ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/18/featured-f703a78bd5dbe9ad8ab1bdfd8528f72b_1760752626-b.jpg)
Apa Itu'Black Noise' dan Pengaruhnya pada Kesehatan Kita?
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/02/featured-2d37666ebfd6c265c8d8642b4d150849_1759364746-b.jpg)
Lagi Musim Flu, Yuk Cari Tahu tentang Obat Alpara!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/01/featured-a8cc37f7b189f285c84dc0b10bef1cd4_1759288078-b.jpg)
Demi Bisa Hidup Hemat di Swiss, Mahasiswa Ini Malah Makan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/28/featured-d9e301fabde54af262d498b6e6a4681f_1759035945-b.jpg)
Heboh Ada Seorang Ibu di Indramayu Melahirkan Anak Kembar 5!
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/28/featured-dc0b2d0bc1b32b47970f5c7415891413_1759033672-b.jpg)
Tinggi Serat dan Vitamin, Berikut Kandungan Nutrisi Tomat
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-09/26/featured-0f6e3e930a550eb8671a42dc6d4660cb_1758866694-b.jpg)
Taiwan Melarang Penjualan Indomie Rasa Limau Kuit Usai Temukan Pestisida
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-11/03/featured-856cafed5c3b258b6cc589247bbbd3c8_1635955195-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-11/03/29677-4-09ca800218f132777d5733e80b314945.jpg)
https://www.pexels.com/
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/grace-chandra-wijaya-13c628e7bc078db2edd63c589e3f731a-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/18/featured-6e8bc81821557cb527fa285304b5f09d_1760752769-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2018-04/06/featured-fe04bd3e7bcdce772e3d52cbfc8d05b2_1523023021-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2019-09/19/featured-c11c2b0f1fe993cbe53f5fd542b2978e_1568883565-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-11/05/featured-0e2fb605712e8ee3ae3c7ebadb968cc5_1762293689-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-11/05/featured-33f171f0c4929d459489d8087f327f42_1762290553-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-11/05/featured-f5907cca35d56d13eb24a7a1f6ddd42a_1762293025-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/30/featured-e04d9100852667863b36be333bc002ae_1761769950-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/30/featured-9b7607cb4bff057ae53159e013a3a9a2_1761769745-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/23/featured-46a8ec459cf5a4673c481e5b55d2bc83_1761210772-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/23/featured-d6add242893011a2234a24b65984d231_1761210051-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2025-10/21/featured-8ec444d6dc8b7e98b721bca2de55ad93_1761054295-b.jpg)