4. Telur Orak-Arik
Kandungan protein pada telur sangat baik menjaga nutrisi dalam tubuh. Telur orak-arik akan mudah dikonsumsi lewat tenggorokan karena terasa lembut dan lunak sehingga mudah untuk ditelan.
5. Pisang
Tekstur pisang yang lembut sangat membantu menyembuhkan radang tenggorokan karena mudah dikonsumsi. Pisang merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan baik untuk pemulihan sakit pada radang tenggorokan.