Plak yang menumpuk akan mengeras dan menjadi karang gigi. Karang gigi tidak dapat hilang dengan menyikat gigi saja. Untuk mengatasi gusi berdarah karena penumpukan karang gigi, kunjungilah dokter gigi secara rutin setidaknya enam bulan sekali untuk perawatan pembersihan plak dan karang gigi. Plak dan karang gigi bertanggung jawab atas berkembangnya bakteri di sekitar gigi, dan jika tidak ditangani dapat menyerang gusi dan menyebabkan pembengkakan. Gusi yang lemah ini kemudian dapat berdarah ketika Anda menyikat gigi atau bahkan ketika makan.
3. Menyikat Gigi Terlalu Keras
Menyikat gigi terlalu kuat juga bisa berujung pada gusi berdarah. Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut untuk membersihkan gigi sekaligus merawat gusi.
4. Merokok