Kelihatannya Sih Sepele, Tapi Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Gampang Sakit

Kelihatannya Sih Sepele, Tapi Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Gampang Sakit
Vitamin (medicalnewstoday.com)

Kebanyakan minum vitamin 

Banyak orang yang ngerasa gampang sakit terus asal-asalan minum vitamin. Padahal, konsumsi vitamin berlebihan itu juga nggak baik buat tubuh, malah dampaknya bisa negatif. Lagian, emang kamu yakin udah mengonsumsi vitamin yang tepat sesuai kebutuhan tubuh? 

Kalo ngerasa butuh asupan vitamin, mending minta saran dari dokter gengs biar kamu dapetin jenis yang tepat. Lebih bagus lagi sih dapetin vitaminnya dari buah dan sayur aja~ 



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"