Kecanduan Nonton Film Ena-Ena alias Porno? Begini Caranya Untuk Berhenti

Menonton video atau film porno mungkin merupakan suatu hal yang umum di kalangan orang dewasa. Namun, jika berlebihan bisa bahaya bagi diri sendiri juga lho, diantaranya adalah kecanduan dan obsesi.

Walau ada yang menyebut bahwa video seks sebagai pendidikan, namun perlu diketahui juga dampaknya jika dilakukan secara berlebihan. Karena dampak buruk bisa saja terjadi, mulai dari aktivitas yang terhambat, berkurangnya keharmonisan dengan pasangan, dan juga kehidupan sosial.

Memang menghindari pornografi tidaklah mudah, tapi jika kamu bisa melewatinya, maka kamu akan berhasil keluar dari kebiasaan buruk tersebut.

Dilansir dari Insider, beberapa cara berikut ini bisa kamu lakukan untuk segera berhenti nonton film porno secara berlebihan.

Pahami dampaknya

Dampak yang akan terjadi bila mengakses pornografi secara berlebihan, akan memengaruhi hubungan nyatamu dengan pasangan. Untuk mengatasi ini, perlu percakapan terbuka dengan pasangan, yang bisa membantumu agar terhindar dari kebiasaan menonton porno.

Keluar dari zona buruk

Keluarlah dari zona buruk yang bisa menghambat aktivitas. Buatlah rencana ke depan dan fokus pada kesenangan yang bisa dilakukan. Seperti hobi, olahraga, maupun pertemuan dengan kawan. Hal ini bisa mengalihkan pikiran dari kebiasaan menonton pornografi secara berlebihan.