Jangan Ditahan, Ini 3 Manfaat Kentut Untuk Kesehatan!

Pernah nggak sih kamu ingin kentut di depan umum atau saat di keramaian? Seringkali orang memilih untuk menahannya karena malu. Kentut sendiri merupakan gas yang dihasilkan tubuh yang disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya akibat proses pencernaan makanan, sehingga tak jarang menimbulkan bau tidak sedap. Meskipun begitu, ternyata kentut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Penasaran, apa aja sih manfaat kentut? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!

1. Menjaga Kesehatan Usus Besar

Menahan kentut dapat membuat iritasi pada usus besar dan juga wasir. Saat gas dalam perut tidak bisa dikeluarkan, hal ini tentu akan membatasi gerak usus, sehingga membuat rasa tidak nyaman, rasa nyeri hingga sembelit. Oleh karena itu, hanya dengan kentut kamu telah menjaga kesehatan usus besarmu.