Ingin Bangun Pagi dan Produktif? Hindari 3 Kebiasaan Berikut!

3. Jangan Awali Harimu dengan Mengecek Gadget

Membuka gadget sedari bangun tidur sebaiknya kamu hindari deh. Setelah mematikan alarm, tahan dulu niat kamu untuk membuka smartphone. Baik itu sekedar mengecek media sosial ataupun mengecek email pekerjaan. Kenapa? Karena nanti pikiranmu jadi terdistraksi oleh hal-hal di sekitarmu. 

Mengecek smartphone juga menghabiskan waktu lho, kadang kita ga sadar aja. Prinsipnya adalah jangan menunda. Menunda-nunda untuk bangun hanya menghabiskan waktu. Mengecek gadget hanya akan menunda kamu untuk segera produktif. Untuk menghindari distraksi semacam ini, kamu bisa coba meditasi sebelum mandi. Tidak harus lama, cukup 5-10 menit. Kosongkan pikiranmu dari hal-hal negatif, pikirkan hal-hal positif, lalu bersiaplah mengawali harimu. 

Itu dia kiat-kiat agar kamu lebih produktif setiap harinya. Oh iya, bangun di pagi hari itu juga bentuk kegigihan kita untuk keluar dari zona nyaman lho. Yuk, coba tantang diri kita untuk lebih produktif dan lihat hasilnya.