Guys, Begini Lho Cara Menjaga Kesehatan Reproduksimu Biar Tehindar dari Berbagai Penyakit

Guys, Begini Lho Cara Menjaga Kesehatan Reproduksimu Biar Tehindar dari Berbagai Penyakit
Alat reproduksi pria (kumparan.com)

6. Bagi wanita yang sedang datang bulang. Pilihlah pembalut dengan bahan yang tidak menimbulkan alergi atau iritasi. Rajin membersihkan daerah alat reproduksi. Dan rajin-rajin mengganti pembalut/membersihkan menstrual cup. Hindari menyabuni vagina.

7. Bagi laki-laki, sebaiknya jangan menggunakan celana yang terlalu ketat karena tidak baik untuk kesehatan reproduksimu.

8. Bagi wanita yang mengalami nyeri haid. Coba kompres dengan air hangat, istirahat, membalur perut dengan minyak gosok, dan olahraga teratur.

Ilustrasi tentang kesehatan reproduksi (pkbijateng.or.id)

9. Para remaja juga bisa cari informasi tentang  cara menjaga kesehatan reproduksi remaja melalui aplikasi. Seperti: UNALA, atau Remaja Sehat.

Semoga artikel tentang cara menjaga kesehatan reproduksi remaja di atas membantu ya! 



Facebook Conversations


"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"