Gak Tahu Kapan Pandemi Berakhir? Cobain 5 Cara Ini untuk Mengurangi Stress Selama WFH dan di Rumah Aja

Intinya bergerak! Karena dengan bergerak pandanganmu akan lebih fresh, pikiranmu dan tubuhmu juga. 

5. Jangan Terlalu Keras pada Diri Sendiri

Disiplin dan memiliki target dalam hidup itu bagus. Tapi gak perlu terlalu ngoyo juga menjalaninya. Apalagi di situasi kayak gini.

Cobalah hobi-hobi baru, atau nikmati lebih banyak waktu sendirimu ini untuk bersenang-senang. Makan enak, nonton lebih banyak film, atau baca lebih banyak buku.

Semoga pandemi ini cepet berlalu dan kita bisa kembali bertemu dengan orang tersayang di situasi yang menyenangkan ya geng!