Efek Samping Makan Durian Terlalu Banyak, Bisa Bikin Deg-Degan

Durian juga mengandung alkohol loh ternyata. Tidak hanya alkohol, durian juga mengandung lemak tak jenuh yang akan membuat jantung mu berpacu lebih cepat.

Terlebih bagi yang punya penyakit jantung, sangat tidak disarankan yaa untuk makan durian. Karena kandungan alkohol dibaliknya akan berbahaya!

3. Memicu Obesitas

Karena durian ini mengandung lemak jeuh, maka konsumsi berlebihan juga akan memacu obesitas. Selain lemak jenuh bahkan durian juga mengandung fruktosa dan sukrosa.

Oleh sebab itu, Dr Inge menganjurkan untuk memilih asupan makanan dengan gizi yang seimbang agar mencegah timbulnya risiko obesitas.

4. Memacu Diabetes