Efek Buruk Pemanis Buatan, Jangan Keseringan Ya

Kalau dipikir-pikir, ada berapa banyak camilan dan minuman kemasan sih yang kamu makan di setiap harinya? Sadar atau gak, makanan dan minuman itu sebenarnya pakai pemanis buatan lho gengs.

Sama fungsinya seperti gula, pemanis buatan juga punya efek buruk kalau dikonsumsi secara berlebihan, malah lebih buruk jadinya. Bahayanya gimana? Simak deh ulasanya di sini.

Picu darah tingggi

Dengan mengkonsusmsi pemanis buatan secara buatan ternyata bisa mengganggu fungsi jantung untuk memompa darah keseluruh tubuh.

Selain itu bisa berpotensi meningkatkan tekanan darah dan membuat hati membuang lemak menuju aliran darah. Kalau dibiarkan bisa mengalami aterosklerosis atau pengerasan arteri. Ujung-ujungnya bisa kena jantung deh.

Meningkatkan resiko diabetes tipe 2

Semakin banyak pemanis buatan yang kamu konsumsi setiap harinya, maka akan meningkat juga potensi diabetes tipe 2 mu gengs.

Peranan Insulin sebenarnya untuk meningkatkan energi, tapi kalau berlebihan tubuh akan resistan terhadap insulin, kalau dibiarkan ya diabetes resikonya.