Efek Buruk Pemanis Buatan, Jangan Keseringan Ya

Konsumsi terlalu banyak bikin efek samping

Terlalu banyak mengkonsumsi pemanis buatan ternyata bisa langsung terasa lho gengs. Kamu bisa mengalami sakit kepala, pusing, kembung, mual, sampai diare.

Efek samping ini juga bisa menumpuk dari waktu ke waktu dan menyebabkan penyakit yang lebih serius. Yakin kamu ga peduli?

Bikin Terus lapar

Mengkonsumsi pemanis buatan secara berlebihan dapat mematikan nafsu makanmu lho gengs. Jika dibiarkan, ya metabolisme tubuh akan terganggu.

Saat itu terjadi produksi hormon insulin kamu terganggu sehingga kamu akan cepat merasa lapar, walau kamu sudah banyak makan.

Obesitas

Karena hormon insulin terganggu maka akan membuat diri kita menjadi cepat lapar. Gara-gara kebanyakan mengkonsumsi pemanis buatan doang padahal.

Jadi paham kan apa yang akan terjadi jika kamu mudah lapar dan terus menerum makan. Ya dampaknya kamu akan kelebihan berat badan atau obesitas.

Nah itu bahaya mengkonsumsi pemanis buatan secara berlebihan. Mulai sekarang kalau kamu pengen sehat, ya konsumsi lah secukupnya. Kalau bisa cari alternatif lain, hehe.