Kebiasaan tidur usai makan dan kuranngnya aktivitas fisik membuat tubuh menimbun lemak sehingga berat badan menjadi naik.
Beberapa ahli mengatakan bahwa butuh waktu 3 jam untuk makanan turun sempurna ke lambung, khususnya apabila makanan yang dikonsumsi kaya karbohidrat, protein dan sayuran. Oleh karena itu usahakan untuk tetap beraktivitas minimal 3 jam setelah makan sahur.
"Berita ini adalah kiriman dari pengguna, isi dari berita ini merupakan sepenuhnya menjadi tanggung jawab pengguna"
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-1043ceccd4e45d782ab8186a26ecf9c1_1716046415-b.jpg)
Berikut beberapa penyebab sakit saat menstruasi yang jarang diketahui padahal ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-5edce2c2c3e19528499e6fda1fd0e7ec_1716005274-b.jpg)
Berikut adalah beberapa perubahan kognitif yang menjadi tanda-tanda stres beserta ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/17/featured-5ac1fcf8d9e6fad702b54d890ca7519c_1715960673-b.jpg)
Berikut adalah beberapa minuman yangmembantu menurunkan berat badan dan baik ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-7f5cc9cd0b7e4f649a2310b3b27883a4_1715860253-b.jpg)
Tahukah kamu bahwa ternyata ada berbagai manfaat mandi air garam ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-b7a070fdf5af250e356513674f22ceb2_1715859900-b.jpg)
Mengenal Apa Itu Gaya Hidup Sedentary dan Risikonya untuk Kesehatan
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-ed0418ec2431de09ce86ed39aabe2277_1715859636-b.jpg)
10 Cara Terlindung dari Bahaya Polusi Udara yang Makin Hari ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-0ef36000fb6799dc8ccf1d549cba7610_1715859307-b.jpg)
Mouth Taping atau Menutup Mulut dengan Plester Saat Tidur Ternyata ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-f593346e62a0b203235d1c966dc5f9c9_1715832883-b.jpg)
Selain Mulia, Ternyata Donor Darah Bagus Banget Buat Kesehatan Loh! ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-90f88befe6ebc1080cf8ae47eb5cc8ef_1715822796-b.jpg)
Berikut ini sejumlah bahaya menyusui saat hamil yang perlu diperhatikan ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/15/featured-6a2a3cd7b21c12af6454a0003044d0c8_1715771820-b.jpg)
Mengenal Apa Itu OCD, Kelainan Mental yang Bikin Penderita Terobsesi ...
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/14/featured-23a915e9148eac2eea47d7bf322f502c_1715699749-b.jpg)
Antara Margarin atau Mentega, Mana yang Lebih Sehat?
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/14/featured-af7634f97f90894ea3c7897487992908_1715698557-b.jpg)
5 Manfaat Plank yang Tak Terduga untuk Tubuhmu, Ternyata Sehebat ...
:quality(80):format(png)/default_images/avatar_default.png){kind=avatar}
:quality(80):format(jpeg)/posts/2021-04/20/featured-3cd423285bebf2df6c3295957a97ef33_1618859991-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/entries/2021-04/20/22197-2-3acbfbbf098c48a206d3ee0241bb5827.jpg)
(hellosehat.com)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/riswinanti-permatasari-dc742d658ef092d6a4a6899e5601ace0-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/members/avatar/anggun-septia-064cbf099420f5a54716c948c01be55d-s.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-1043ceccd4e45d782ab8186a26ecf9c1_1716046415-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-fca8e42140d6ccf16e1ebf790bb2a1f0_1716048368-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2022-12/13/featured-188cb6fe63f89488ba0125f626009123_1670928351-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-43d7e4e050fc7df5a7728436c122a935_1716047852-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-68e4d7bcbfb391a4a671fc7c62f75de8_1716047315-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/18/featured-5edce2c2c3e19528499e6fda1fd0e7ec_1716005274-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/16/featured-7f5cc9cd0b7e4f649a2310b3b27883a4_1715860253-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/13/featured-967c5c999340dfa91cd68b718092fd51_1715616341-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/13/featured-771fa602c8a023b097c3bfcbc3fe8253_1715559323-b.jpg)
:quality(80):format(jpeg)/posts/2024-05/13/featured-ab0d3eb7ff2cb0af3d782efafa2b9a1a_1715558418-b.jpg)