Makan dan minum yang hangat-hangat
(consent.yahoo.com)
Jangan lupa untuk menambahkan kehangatan tubuh dengan makanan dan minuman. Paling enak makan sup hangat sama teh atau jahe hangat. Habis makan langsung istirahat dan menunda kegiatan sementara waktu. Sesudah istirahat, badan bisa lebih fresh dan mengurangi risiko buat flu atau demam~