Angka Pengidap Kanker Payudara di Indonesia Masih Tinggi, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Sudah menjadi rahasia umum jika rokok dapat mengundang berbagai macam penyakit dalam tubuh. Seorang perokok aktif beresiko terkena kanker payudara lebih tinggi dibanding dengan orang yang tidak merokok, yakni sekitar 7 sampai 13 persen lebih.

Hindari Minum Alkohol

Selain rokok, kebiasan buruk lainnya seperti minum alkohol juga meningkatkan resiko terkena penyakit kanker payudara. Hal tersebut lantaran minuman beralkohol dapat mempengaruhi jumlah hormon di dalam darah.

Untuk mengenali gejala awal kanker payudara cukup mudah, yakni dengan melakukan pemeriksaan secara mandiri. Hal itu bisa dilakukan dengan cara meraba payudara untuk mendeteksi adanya kelainan. Semoga dengan menjalankan cara-cara yang disebutkan di atas, kita semua dapat berkontribusi dalam menurunkan kasus kanker payudara di Indonesia .