9 Manfaat telur buat tubuh kamu

7. Menguatkan Rambut

Telur terbukti dapat menguatkan akar rambut kita. karena kandungan vitamin B12 yang terkandung dapat menguatkan akar rambut.Makanya kadang telur juga dimasukan dalam bahan vitamin pada rambut gengs.

8. Menetralisir Toksin.

Telur selain enak dan gurih ternyata juga bisa menetralkan toksin. Karena kandungan Fosfolipid yang ada pada telur akan membantu Hati dalam menyaring Toksin dan kandungan jelek lainya.

9. Menurunkan Resiko Kanker.

Dengan mengkonsumsi telur 2butir sehari dapat menurunkan resiko kita terkena kanker. Faktanya karena teur mempunyai kandungan Kaolin yang bisa memerangi sel kanker.

Cocok banget ternyata kalau kita konsumsi telur.Buat yang ga suka,biasain deh karena selain murah banyak banget manfaat yang bisa kita peroleh gengs.