9 Manfaat Buah Pepaya Bagi Tubuh Selain Mendatangkan Kesegaran yang Hakiki

9. Pencegahan Asma

Manfaat buah pepaya terakhir yang bisa saya rangkum adalah buah ini dapat mencegah penyakit asma. Salah satu nutrisi buah pepaya yang berperan untuk hal ini adalah beta karoten. Nutrisi yang sama yang juga terdapat pada manfaat brokoli, manfaat melon, labu dan manfaat wortel.

Tentunya, tidak hanya ini manfaat buah pepaya yang bisa kalian dapatkan. Mungkin masih banyak sekali manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh Anda. Konsumsi buah ini secara rutin sehingga kalian bisa mendapatkan khasiatnya secara optimal.