8 Cara Mencegah Keriput di Wajah Muncul Lebih Cepat dari Seharusnya

Tidak ada salahnya memiliki kerutan. Beberapa garis wajah dapat terlihat menawan dan menambah karakter pada wajah. Namun bukan rahasia lagi bahwa banyak dari kita lebih memilih untuk mengendalikannya.

Tanpa intervensi medis atau bedah, akan sulit untuk membalikkan munculnya kerutan setelah kamu memilikinya. Namun ada beberapa langkah yang dapat kamu ambil dan perubahan gaya hidup yang dapat kamu lakukan untuk memperlambat kemunculannya.

Berikut 8 cara yang terbukti dapat membantu mencegah kerutan muncul lebih cepat dari seharusnya:

1. Lindungi diri Anda dari sinar matahari

Sudah menjadi rahasia umum bahwa paparan sinar matahari dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini dan kerutan.

Menurut sebuah penelitian tahun 2013, penggunaan tabir surya secara teratur memiliki kemampuan memperlambat tanda-tanda penuaan kulit.

Untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV) matahari yang merusak, sangat penting untuk menggunakan SPF antara 30 dan 50 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Sinar UV masih bisa menembus awan, jadi jangan melewatkan tabir surya hanya karena cuaca tidak cerah.

2. Gunakan retinoid