6 Manfaat Spearmint Tea yang Lagi Viral, Sudah Pernah Coba?

Bagi perempuan, spearmint tea telah dikaitkan dengan kemampuannya dalam membantu siklus menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi rutin dapat membantu mengurangi gejala sindrom pramenstruasi (PMS).

Dengan manfaat spearmint tea yang beragam dan dapat membantu meningkatkan kesehatan, teh ini layak untuk dicoba sebagai bagian dari rutinitas harianmu. Namun, ingatlah untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan agar keseimbangan tubuhmu tetap terjaga. Selamat menikmati manfaat-manfaat segar dari spearmint tea!