6 Manfaat Madu Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Beran Badan Lho!

5. Meningkatkan Imunitas

Menjaga imunitas tubuh sangatlah penting terutama di tengah pandemi Covid-19. Salah cara menjaga sistem imun tubuh agar terhindar dari virus adalah dengan mengkonsumsi madu.

Madu mempunyai manfaat yang mampu meningkatkan imunitas tubuh dan menangkal berbagai radikal bebas karena kandungan antioksidan di dalamnya.

6. Menambah Energi

Manfaat madu selanjutnya adalah dapat menambah energi. Madu mengandung gula alami yang bisa mendongkrak stamina sehingga tidak mudah lelah. Selain itu, kandungan gula alami dalam madu juga baik untuk kesehatan.