8. Tes kolesterol
Terlalu banyak kadar kolesterol menyebabkan plak dalam arteri. Aliran darah tersumbat karenanya. Setidaknya, orang yang berusia 20 tahun ke atas harus tes kolesterol sekali dalam setahun, menurut National Heart, Lung and Blood Institute.
9. Mammogram
Tes ini berupa tes sinar-X di area payudara. Tim medis akan mencari tanda-tanda kanker payudara pada wanita. Tumor sering terdeteksi dalam gambar. Meskipun tidak merasakan sakit di payudara.
10. Tes kesehatan tulang
Tes kesehatan ini memeriksa kepadatan mineral pada tulang. Seberapa banyak kalsium dan jenis mineral lainnya di tulangmu. Tes ini mendiagnosis keropos tulang, osteoporosis dan membantu memprediksi risiko patah tulang.
11. Tes DNA
Dengan menjalani tes DNA, mungkin kamu segera mengetahui risiko yang terjadi pada kesehatan. Meskipun memang di luar kendalimu, tapi kerentanan terhadap penyakit tertentu yang bersifat turunan dapat diketahui sejak awal.
Tes genetika membantu memberi jawaban dan peringatan dini. Serta mulailah untuk menjalani hidup sehat yang cocok dengan kondisi genetismu.
Medical check-up rutin setiap tahun juga penting untuk dilakukan. Risiko-risiko kecil dapat segera diketahui. Mungkin akan segera mendapatkan penanganan terbaik.