Daftar Makanan Sehat yang Bisa Dikonsumsi Saat Bepergian, Biar Nggak Gampang Ngedrop!

Kacang-kacangan seperti almond, kacang mete, atau kenari adalah camilan yang bergizi tinggi. Mereka mengandung protein, serat, dan lemak sehat yang bisa memberikan energi ekstra. Jadikan kacang-kacangan sebagai snack di perjalanan, daripada snack kemasan yang tinggi gula dan garam.

3. Sayuran Potong

Coba bawa potongan wortel, selada, atau mentimun dalam wadah kecil. Sayuran ini dapat menjadi camilan yang sehat dan menyegarkan. Siapkan juga saus salad atau saus wijen sebagai cocolan sayur. 

4. Yogurt