Catat! Ini 4 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan Saat Musim Mudik Lebaran

Sebagian orang mungkin menganggap kalau duduk di sebelah jendela bisa membantu mencegah mabuk perjalanan. Padahal duduk dekat jendela justru memicu mabuk perjalanan menjadi lebih parah.

Pasalnya, melihat benda-benda bergerak secara intens akan memicu mata lelah dan akhirnya berimbas pada keseimbangan indera. Sebaiknya hindari memandang pemandangan bergerak saat di dalam kendaraan.

3. Berbaring

Cara selanjutnya untuk mencegah mabuk perjalanan adalah dengan berbaring. Jika kamu mudik dengan menggunakan mobil, kamu bisa bersandar pada kursi untuk mengurangi pergerakan kepala. Jika kamu naik transportasi umum, kamu bisa menyandarkan kepala dan memejamkan mata agar pergerakan yang kamu lihat berkurang.

4. Makan Makanan Ringan