Mau Sarapan Apa Besok? Nih Sarapannya 11 Orang Sukses, Siapa Tahu Ketularan

Sarapan apa setiap hari? Jangan bilang hanya secangkir kopi. Tapi itu tidak disarankan. Karena secangkir kopi tidak akan memenuhi kebutuhan energi untuk aktivitas seharian. 

Ini dia, orang-orang sukses aja nyempetin buat sarapan. Masa' kamu enggak? 

1. Warren Buffett

Seorang pebisnis yang termasuk orang terkaya nomer 3 dunia selama 54 tahun terakhir sarapan bacon, telur dan biskuit keju. Dia hanya mengeluarkan uang 3 dollar Amerika untuk membeli sarapannya. Kadang, Buffett sarapan sosis daging, telur dan sandwich keju. Harganya malah nggak sampe 3 dollar.

2. Oprah Winfrey

Wanita dengan kekayaan 1,3 miliar dollar AS ini masuk dalam daftar miliarder dunia. Dia mengaku nggak pernah meninggalkan sarapan setiap pagi.

Dia sarapan telur, roti panggang dan alpukat. Selain itu, dia minum kopi atau teh chai. Karena ia sangat menyukai roti, maka ia nggak pernah absen sarapan roti.

3. Michelle Obama

Istri mantan Presiden Amerika Serikat ini nggak hanya menjaga kesehatannya sendiri. Ia juga menjaga kesehatan keluarganya. Seringnya, ia sarapan telur orak-arik, sosis ayam kalkun, dan buah anggur.

4. Ina Garten

Ina Garten adalah penulis Amerika dan staf di White House Office of Management and Budget. Ia juga host di acara Food Network Show. Sarapannya cukup sederhana. Selama 10 tahun terakhir, ia sarapan kopi dan oatmeal dengan sedikit garam. Mengapa hanya sedikit menggunakan garam? Ia nggak suka rasa asin yang terlalu tegas. 

5. Beyonce

Siapa sih yang nggak kenal sama penyanyi wanita bertalenta ini. Dia setiap pagi sarapan putih telur orak-arik, smoothies sayuran, sereal dari biji gandum dengan susu rendah lemak. Lengkap ya kandungan sarapannya. Dari protein, vitamin pada sayuran dan karbohidrat sederhana dari biji gandum.

6. Arianna Huffington

Pendiri surat kabar Huffington sekaligus CEO dari Thrive Global. Tidak pernah meninggalkan sarapan yang sederhana dan spesifik. Ia sarapan buah segar, telur rebus dan dua cangkir kopi panas. 

7. Emma Watson

Selain aktris, model dan duta untuk UN Women Global Goodwill. Ia selalu punya waktu buat sarapan. Ia sarapan 'egg tortilla'. Atau dia masak sendiri guacamole, telur orak-arik dan menggoreng tortila atau keripik jagung. Menurutnya, makanan sederhana ini enak sekali.

8. Hugh Hefner

Pria 91 tahun ini adalah pendiri majalah Playboy. Semasa hidupnya, setiap pukul 11.30 ia sarapan donat jelly dan buah anggur. Meskipun pesanan makanan untuk sarapannya nggak mewah. Tapi dua makanan ini adalah sarapan pilihannya.

9. Diane von Furstenberg

Desainer fashion Diane von Furstenberg ini mempopulerkan dress berselendang. Untuk sarapan pagi, ia makan buah delima, kiwi dan pepaya. Kadang ia campurkan dengan yoghurt. Tapi terkadang ditemani  secangkir kopi hitam. Ya, sarapan salad buah sama secangkir kopi not bad.

10. Sara Blakely

Sara Blakely adalah seorang pebisnis wanita. Ia pendiri Spanx. Sebuah perusahaan yang memproduksi pakaian, khususnya celana panjang dan legging. Ia masuk sebagai 100 orang berpengaruh menurut majalah Time.

Sarapannya terbuat dari bubuk cokelat berprotein tinggi, separuh buah alpukat, biji-bijian, kale, jus jeruk, biji chia, blueberi beku, lima buah cheri, dua sendok es krim, basil, daun mint segar, kayu manis dan sedikit lada. Tak lupa dia taburi dengan kacang kenari. Udah deh, dicampur dalam satu mangkok dan menikmati setiap sendoknya.