Ingin Jadi Vegetarian? 5 Makanan Berprotein Tinggi Ini Bisa Dikonsumsi Sebagai Pengganti Daging

Kacang merah merupakan bahan makanan berprotein tinggi lainnya yang bisa menjadi pengganti daging. Sama seperti yang lainnya, kacang merah juga bisa dikreasikan menjadi berbagai masakan sehingga kamu tidak akan merasa bosan. Selain untuk makanan, kacang merah juga bisa dibuat menjadi dessert. 

Kacang Polong

Kacang polong masuk dalam jenis kacang–kacangan yang memiliki kandungan protein sangat tinggi. Kacang polong pun bisa menjadi salah satu makanan pengganti daging. Tidak hanya mengandung protein, kacang polong juga punya kalori yang rendah serta memiliki kandungan lemak yang baik untuk tubuh. Sehingga, jenis makanan ini baik untuk memenuhi nutrisi.